MoodBoss сегодня и завтра: зачем он вам нужен
MoodBoss — это карманный помощник для измерения эмоциональной погоды Открыв приложение, вы видите два главных показателя: Плюс — шесть базовых эмоций: радость, интерес, спокойствие, тревожность, печаль, гнев.Алгоритм учитывает ваш возраст, индекс массы тела, фазу цикла или суточный ритм, а при желании — пульс и показатели сна от умных часов.Результат — понятные цифры, которые меняются в […]
Как MoodBoss будет работать у мужчин: пик тестостерона утром, спад вечером
(анонс мужского режима — 1 августа, форму уведомления смотрите внизу) С начала лета MoodBoss помогает женщинам планировать день с учётом цикла.1 августа выходит мужской режим — приложение станет пересчитывать индексы трижды в сутки и подсказывать, когда энергия на пике, а когда стоит сбавить обороты. Суточная «горка» гормонов Время Тестостерон Кортизол Итоговая энергия 06:00 ▲ максимум […]
Шесть индексов эмоций: радость, интерес, спокойствие — и «тёмная триада»
Индекс стресса даёт общую картину, но MoodBoss идёт глубже — через шесть базовых индексов эмоций. Каждый из них отображается в процентах (0–95) и помогает увидеть, какой «цвет» сегодня доминирует. Три «светлые» эмоции — радость, интерес, спокойствие — и «тёмная триада» — тревожность, печаль, гнев. Все формулы имеют одну и ту же структуру, но веса каждого […]
Индекс стресса: зачем он нужен и как читать шкалу «погоды»
Каждое утро мы смотрим на градусник, чтобы понять, какой сегодня день — жаркий или прохладный. MoodBoss делает то же самое, только измеряет не температуру воздуха, а Индекс стресса. Это число помогает заранее оценить, сколько свободной энергии остаётся для работы, общения и отдыха. Что такое индекс стресса Индекс стресса выражается в процентах (0 – 100) и […]
Формула женских эмоций — Часть 4: Практическое применение прогноза
Как использовать прогноз эмоций в повседневной жизни Введение Эмоциональный прогноз MoodBoss — это не просто информация о гормонах, а практическое руководство, помогающее выстраивать общение и совместную жизнь с учётом циклов и эмоциональных колебаний. Пять уровней «эмоциональной погоды» и советы по общению Как подготовиться к важному разговору (чек‑лист) Советы для ежедневного применения MoodBoss Источники
Формула женских эмоций — Часть 3: Обида и гнев
Обида и гнев: гормональный фон и реакции MoodBoss — это эмоциональный барометр MoodBoss показывает, как меняется гормональный фон женщины в течение цикла и какие эмоции становятся более вероятными. Это модель-прогноз, а не приговор: каждый случай уникален. Важно: MoodBoss предоставляет вероятностную оценку, а не жёсткие правила.Обобщённые статистические закономерности не всегда отражают конкретную ситуацию. Введение: ранимость и […]
Формула женских эмоций — часть 2: Печаль и тревожность
Печаль и тревожность: как гормональные волны меняют внутренний фон MoodBoss — это эмоциональный барометр MoodBoss показывает, как меняется гормональный фон женщины в течение цикла и какие эмоции становятся более вероятными. Это модель-прогноз, а не приговор: каждый случай уникален. Важно: MoodBoss предоставляет вероятностную оценку, а не жёсткие правила.Обобщённые статистические закономерности не всегда отражают конкретную ситуацию. Введение: […]
MoodBoss — когда наука работает на твоё счастье
Зачем мы создали MoodBoss Естественные колебания гормонов — часть жизни каждой женщины. Одни и те же химические процессы могут проявляться как радость, интерес, тревожность или гнев. Когда партнёры не понимают этих волн, даже мелочь превращается в конфликт. Мы хотим, чтобы вместо взаимных упрёков появлялось простое знание: эмоции — это биохимия, а не чья-то «неправильность». MoodBoss […]
Формула женских эмоций — Часть 1
Радость и интерес: как гормоны настраивают внутреннюю погоду MoodBoss — не диагноз, а прогноз MoodBoss — это эмоциональный барометр. Он показывает, как в течение цикла меняется ваш гормональный фон и какие эмоции становятся более вероятными. Это модель, а не приговор — каждая ситуация уникальна. Важно: MoodBoss даёт вероятностное представление, а не жёсткие правила.Общие статистические закономерности […]